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Il y a parfois des choses que l'on n'arrive à dire à personne
✧ Certaines paroles restent longtemps enfermées en nous.
Un secret, une souffrance, une blessure, une situation vécue, une pensée que l'on n'ose partager… ou quelque chose que l'on porte depuis si longtemps que l'on ne sait plus comment le déposer.
Parfois, nous avons peur d'être jugé(e), incompris(e), rejeté(e) ou de faire du mal en parlant.
Alors nous gardons le silence.
Et ce silence peut finir par peser lourd.
Quand on a besoin de parler sans savoir à qui
✧ Il existe des choses que l'on ne souhaite pas forcément raconter à son entourage.
Parce qu'elles sont trop intimes.
Parce qu'elles concernent quelqu'un que l'on connaît.
Parce qu'elles sont difficiles à mettre en mots.
Ou tout simplement parce que l'on ressent le besoin de parler à une personne extérieure, qui ne prendra pas parti et qui pourra accueillir cette parole avec respect.
Vous n'avez pas besoin de trouver les mots parfaits pour commencer
Vous pouvez simplement venir avec ce que vous avez sur le cœur
Un espace pour déposer ce qui vous pèse
✧ Il existe des choses que l'on ne souhaite pas forcément raconter à son entourage.
Je vous propose un espace de confidence dans lequel vous pouvez parler librement, à votre rythme, dans la plus grande discrétion.
Vous pouvez y déposer ce que vous n'arrivez pas à dire ailleurs, exprimer ce que vous ressentez, raconter une situation qui vous préoccupe ou simplement mettre des mots sur ce qui reste habituellement silencieux.
Je vous accueille avec écoute, respect, bienveillance et sans jugement.
Je ne suis pas là pour vous imposer une façon de penser ni pour décider à votre place.
Je suis là pour vous entendre véritablement.
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Parfois, être entendu change déjà quelque chose
Mettre des mots sur ce que l'on porte peut permettre de prendre un peu de recul, de mieux comprendre ce que l'on ressent ou simplement de ne plus avoir l'impression de porter seul(e) ce poids.
Vous n'avez pas forcément besoin d'une réponse immédiate.
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Vous avez besoin que quelqu'un vous écoute vraiment.
Que quelqu'un entende ce qui se trouve derrière les mots.
Que quelqu'un puisse accueillir votre histoire sans vous demander de la minimiser, de la justifier ou de la cacher.
Vous pouvez parler simplement
Vous n'avez pas besoin de préparer un discours avant de venir
Vous pouvez commencer par une phrase toute simple :
"J'ai quelque chose que je n'arrive à confier à personne…"
Et nous partirons de là.
Je serai là pour vous guider, vous aider à parler, à trouver les mots, vous écouter avec attention et vous offrir cet espace de parole dans lequel vous pourrez déposer, à votre rythme, ce que vous souhaitez confier.
Et si vous faisiez le premier pas ?
Si vous ressentez le besoin de parler, de déposer un secret, de mettre des mots sur une situation ou simplement d'être entendu(e), vous pouvez me contacter.
Votre parole sera accueillie avec respect, discrétion et bienveillance.
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